VOICE
お客様の声
hip jointをご利用いただいているお客様の声をご紹介します。
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40代に入り、ヨガやランニングだけでは代謝も上がらないし、たるみも気になり始めていました。
また、猫背や反り腰がクセで、首肩こりや腰痛に悩まされ、毎週のようにフィットネスクラブの中にある整骨院に通っていました。渡部コーチに週一でパーソナルトレーニングをお願いし、姿勢、骨盤のゆがみ、筋肉のバランスをトレーニングしてもらってからは、首肩こりや腰痛に悩まされなくなりました。
そして整骨院にも通わなくなりました♪そこから週2のトレーニングを本格的に取り組み始め、半年経った今では確実に身体の変化があり、嬉しいことだらけです。
綺麗な立ち姿勢を教わり、無理なくお腹を引き上げた状態がキープできるようになってきていること。そして治らないと思っていたO脚も良くなりました。そして何より嬉しいのが、スクワット等によるトレーニングで、ヒップアップしたこと、主人にもお尻が上がってる!と言われました。
またお友達と温泉に行った際、ただ、痩せているだけでなく筋肉もちゃんとあるね!引き締まっている!と言われ、凄く嬉しかったです。これからもトレーニングを続けて行くことが私のライフワークになればと思います。
よろしくお願い致します。「本当の美とは見た目の美しさだけでなく無駄な動きのない機能的に動く身体でありそれが見た目にも美しい」
私の理想とするテーマがスタジオには飾られていて、いつも心掛けています。
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横に大きく広がったお尻、太ももの前張り、たるんだお腹が気になり、夏までに本気で身体を変えたい!と思って入会しました。
ボリュームがあって丸々としたお尻、くびれがあって締まったお腹…憧れのモデルさんはジェン・セルターさんで、毎日画像を見て理想を描いていました。
食事管理+週2回のトレーニングで集中的にやっていただきました。一人一人にあったオリジナルトレーニングなので、効果も抜群!なにより、とても丁寧で、慣れない私でも始めやすいトレーニングを教えていただきました。
教えていただいたホームワークを毎日頑張っているせいか、少しづつ身体が変化していく事に驚きました!真四角だったお尻が、キュッと上がって、憧れの桃尻に…!お尻が上がると脚も長く見えて、以前とは全く別人でした。
そこからはお尻<腹筋&背中をメインで鍛えていて、トータルバランスの良い体系を目指し今も頑張っています!
たまに厳しい事も言うけど、とても面倒見がいい優しい先生で、人を惹きつけるパワーの持ち主なので、通いだしてから私自身、成長したし身体が変わると気持ちも変わり、毎日が本当に楽しいです!完全に幸せを分け与えてもらってます。笑
先生と色々な会話をしながらトレーニングするのも楽しみな一つです♪^ ^
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62歳頃から膝と腰が少し痛むようになりました。
そして段々と痛みが強くなり、前方に歩いているつもりが45°右斜めに進むようになってしまい、そのうち階段は手すりにつかまり一段一段と歩くようになりました。
このままでは、車椅子生活も覚悟していましたが、渡部先生に出会いトレーニングする度によくなり改善しました。
今ではゴルフ、プール、ヨガと元気に出来るようになりました。
渡部先生が私に合ったトレーニングをしてくださり、無理なく続けることが出来ています。今ではトレーニングが楽しみになっています。
渡部先生には、大変感謝しています。